昆山自閉癥譜系孩子在自我覺醒后容易出現自我否定、自我懷疑、強迫等心理問題，我們應該如何對孩子進行心理疏導呢？

1、避免透支心理能量

很多孩子被診斷為孤獨癥大約在2-4歲，由于孩子還比較小，家長眼里全是所謂孤獨癥癥狀，焦慮、恐懼、暴躁情緒比較嚴重，就會消耗大量的心理能量。其實，從孩子完整的成長角度來看，問題行為大多是階段性的，隨著孩子成長和干預訓練會不斷減退，很多問題最后也能解決，它們不是我們面對的核心問題。這些問題都可以在孩子的成長中逐步干預和解決，完全不應該消耗太多的心神。

真正麻煩的是心理問題，尤其是情況比較輕微的、認知能力比較強的孩子，后期成長主要面對的是心理問題，處理不好會帶來巨大的麻煩。隨著孩子的心智發育，他們會發現自己的真實處境，會發現自身的與眾不同，會有疑惑和反抗，心理問題會隨著孩子的成長而不斷累積，復雜性和危險性要大得多，這才是核心問題。

所以，未來生活還很長，充滿機遇和挑戰，不要在前期透支過多心理能量，更不要把不良心態傳給孩子，要走上正確的方向和路徑，保護還小的孩子不要被壓出心理問題。

2、好心態勝過好成績

干預自閉癥孩子行為問題，我一直認為應該多用正面強化的辦法，或者是淡化、轉移注意力的辦法，目的是既解決問題又保護孩子的心理健康。有的家長心情很迫切，心思沒有放下，對孩子的成長，過于看重學業成績而忽略了心理、性格的培養。孩子略有進步或好轉，就迫不及待地想進入下一個階段，比如孩子剛進入普校學習，不先關注融入問題，反倒一直盯著孩子的學習成績。

我們對孩子的培養，在于盡量清除那些影響他進入社會的負面因素，在于培養出了孩子沉穩平和的性格、單純干凈的心靈、積極向上的心態。如果過于看重孩子表現出來的成績數據，執念于功利成就，忽略了孩子的特殊性和能力情況，家長和孩子的身心無可避免地會受到碾壓和踐踏，心理問題由此而生。我們和孩子的生命、健康、快樂、自由，還有家庭的和諧，才是我們最大的財富，擁有它們才是最大的成功。功利世界就順其自然吧，有更好，暫時沒有，也不壞。

3、需要解除自身心魔

我們習慣于對孩子的管教，讓孩子按我們想要的方式來成長，往往忽視了對自身的要求，沒有做好自身心理的修復。自身儲備了足夠的心理能量，讓家庭始終保有愛和溫暖，才有可能對孩子進行冷靜恰當的行為干預、心理保護和愛的滋養，在方法上給孩子提供及時清晰的支援和引領；另一方面，始終堅持自我約束和成長，做好自身情緒管控和工作、學習管理，向著既定目標穩步前進，孩子才能有正向的模仿對象，才會自覺地修正自己的言行和前進方向。

家長和孩子朝夕相處，所起的作用和影響是決定性的。孩子的心理問題往往是隨著我們不同的教養方式而產生或者消散的，我們面對孩子時的心理狀態好壞，直接影響孩子的心理狀態的好壞，我們的心理狀態好、方法用對了，孩子的問題才可以得到解決。

孩子的問題不是核心障礙，家長的心理問題才是核心障礙。如果孩子的心理問題因我們而生，那么也要由我們的消除，前提是必須先解除我們自身的心魔。你變了，會帶動一切改變，對孩子進行心理疏導之前，或者說，在處理孩子的心理問題的同時，家長必須率先做好自我心理建設。看不清問題的本質，等于蒙著眼睛亂撞，不僅找不到方向，還會遍體鱗傷，傷了自己還會傷了孩子，甚至失去解決問題的機會。

4、每天都是關鍵期 

有人可能會認為，孩子還小，離心理問題還早；也有人認為，孩子大了，已經定型了，錯過了心理干預的關鍵期。其實，任何事情都沒有所謂關鍵期，或者說，每天都是關鍵期，不要麻木消極怠惰。

傳說扁鵲家三兄弟，扁鵲治大病，二哥治小病，大哥治未病。最厲害的是大哥，病還未發作就已經處理；二哥次之，在病灶尚小時已處理；扁鵲名氣雖然最大，其實能力最小。雖然是傳說，但道理是對的，體現了先人的智慧，《黃帝內經》有記：“圣人不治已病，治未病，不治已亂，治未亂”。

每個年齡段的孩子其實都面臨著心理問題，年齡尚小的，家長對自身和孩子的心理問題要敏感一點，學一學扁鵲大哥，治“未病”，防患于未然；已經出現心理問題端倪的，學一學扁鵲二哥，滅火于初燃時，對癥下藥、及時糾偏，保持正確方向，行穩致遠；明顯受困于心理問題的，也不要怕，學一學扁鵲，找準病根、快速行動，只要有了開始，任何時候都不晚。

永遠不要忘了我們的目標：趁孩子還小，消除他的問題行為、穩定他們的情緒，隨著他的成長不斷解決他們的心理問題，幫助他們平順地進入社會，實現自理自立自強。回想當初，我也經歷過心理崩塌和重建，在我們這樣承壓很大的家庭，無論是我們還是孩子，心理穩定始終是一大挑戰，任何時候都不要松懈。

加強心理建設是一個長期的過程，很有必要也很有用處，自身心理強大了，任何激流險灘，都不怕。